Gesundheitssport macht Spaß. Fang heute an!

Bewegung verändert uns und tut uns gut.

Sie möchten mehr Bewegung in Ihr Leben bringen.  Das ist eine gute Entscheidung. Bewegungsmangel ist die Volkskrankheit Nummer eins und Ursache für viele Erkrankungen. So wie Sie sich um ihr Auto und ihr Heim kümmern, sollten Sie sich um Ihre Fitness kümmern, und das mit Spaß und einem Ziel.

Haben Sie noch Fragen? Möchten Sie eine Probestunde? Kontaktieren Sie mich!

Eigener Kursraum: Karl-Simrock-Strasse 66a

Ab sofort jeden Donnerstag um 18:30 Uhr
LIVE bei YouTube

Bad Honnef bewegt sich

Machen Sie mit:

  • Rückenfit mit Übungen aus dem Pilates
  • Abwechslungsreiches Programm mit kompetenten Trainern
  • Ohne Vorkenntnisse
  • Für Neu-Einsteiger und Wiederbeginner
  • Gemeinsam gegen den Corona-Blues
  • Keine Verpflichtung, keine Kosten!
  • Wenn Ihnen das Angebot gefällt, freue ich mich über einen kleinen Beitrag per PayPal !!

Jetzt neu: Rehasport online!

Ab sofort biete ich den Rehasport auch online über ZOOM an! Die Krankenkassen übernehmen bei einer vorliegenden, genehmigten Rehasport-Verordnung die Kosten.

Bitte melden Sie sich per Email zum Online-Kurs an.

Zoom Zeiten:

Montag 18.00 (Pilates)
Mittwoch 18.00
Freitag 18.00

Sie bekommen einen Link, um den virtuellen Kursraum zu betreten.

Anleitung für ZOOM

Gerne biete ich Kurse per Zoom, Youtube live oder Youtube an. Wenn euch gefällt was ihr seht, ihr spürt, dass euch die Übungen gut tun, freue ich mich über Weiterempfehlungen oder auch über einen kleinen Beitrag. Vielen Dank!!!